Mükemmel Bir Cilt İçin Tüketmeniz Gereken 10 Şey! Mükemmel Cilt Diyeti

Bebek cildi pürüzsüzlüğünde bir cilde sahip olmak için kullandığımız ürünler, uygulanan işlemlerin dışında bildiğiniz gibi yediklerimizin de çok çok büyük önemi var. Siz isterseniz dünyanın en iyi kremlerini de kullanıyor olun beslenmenize özen göstermezseniz hayal ettiğiniz mükemmel cilde ulaşmanız neredeyse imkansız. Ben de bu videomda mükemmel bir cilt için tüketmeniz gereken 10 yiyeceği ve faydalarını, kendi deneyimlerimle anlattım.

As you know, apart from the products we use and the procedures applied to have a skin that is as smooth as a baby's skin, what we eat is of great importance. Whether you want to use the best creams in the world, if you do not take care of your diet, it is almost impossible to achieve the perfect skin you dream of. In this video, I explained 10 foods that you should consume for perfect skin and their benefits, from my own experience.