Ayak kokusu nasıl geçer? Çaresi nedir?

Ayak Kokusu Neden Olur, Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir? Ayak Kokusuna Bitkisel Çözüm


Ayak kokusu en sık karşılaşılan kişisel problemlerdendir. Ayak kokusu troid hastalıklarından hiperhidroz yani ter bezinin aşırı çalışmasına kadar pek çok nedenden kaynaklanabilir. Ayaklarım çok kokuyor, ayak kokusuna ne iyi gelir? Diye merak ediyorsanız. Bu makalemizde Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Dr. Feridun Kunak ve Bitki Uzmanı Suna Dumankaya tarafından verilen ayak kokusundan kurtulmaya yardımcı doğal,bitkisel çözüm tariflere yer verdik.

1. Genetik (Anne, baba, dedeler, neneler gibi üst kuşaklarınızda ayak kokusu varsa siz de bu durum karşılaşabilirsiniz.)
2. Az su içmek
3. Ter bezlerinin aşırı çalışması
4. Mantar enfeksiyonu
5. Hormon bozukluğu
6. Kullanılan ilaçların yan etkileri
7. Naylon çoraplar, hava almayan ayakkabılar giyme
8. Stres
9. Şeker hastalığı
10. Troid hastalıkları (Hipotroid)
11. Hipo bezi hastalıklar
12. Sempatik sinir sistemi rahatsızlığı

Ayak kokusu nasıl geçer.Ayak kokusundan kurtulmanın yolları?




Ayak Kokusu Nasıl Geçer? Doktorlardan Doğal Tarifler

Soru: Temizliğime ne kadar riayet etsem de ayak kokumdan kurtulamıyorum. Ayak kokumun tamamen geçmesi, bir daha bu sorunu yaşamamam için bir tarif verir misiniz?
CEVAP
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun cevabı: (Kaynayan 2 litre ( yani 8 su bardağı) suya, 2 yemek kaşığı kurutulmuş ceviz yaprağı atılıp, kısık ateşte 8 dk demlenir. Daha sonra süzülüp ılımaya bırakılır. Geniş bir kaba alınarak suyun içerisinde ayaklar yarım saat bekletilir. Bu kür taze hazırlanmalıdır. 1 hafta boyunca günde 1 defa bunu uyguluyorsunuz. Sonra 1 ay boyunca hafta da üç güne düşürüyoruz. 1 ay sonra evvelAllah bir daha ayaklarınız kokmaz. Ama sentetik çorap giyilmemesi gerekir. 6 ayda bir ayağınızı bu kür ile korumaya alın. İlla kokmasına gerek yok.)


Soru: Doktor bey sizi televizyon ekranlarından takip ediyoruz. Benim sorunum ayaklarımın kokması. Ayak kokumun geçmesi için bir tarif bildirir misiniz?
CEVAP
Dr. Feridun Kunak’ın cevabı: İhtiyacınız olacak malzemeler şunlardır;2 litre su, 1 yemek kaşığı kaya tuzu, 1 yemek kaşığı sirke, 1 yemek kaşığı karbonat, 1 yemek kaşığı kekik, 1 yemek kaşığı kuru papatya. Tüm malzemeler karıştırılıp ayak dinlendirildikten sonra ozon, kekik ve çörek otu yağı ile masaj yapılır.)

Soru: Benim sorunum ayak kokusu. Deri ayakkabılar giyiyorum, pamuklu çorapları tercih ediyorum, ayaklarımı sabah-akşam yıkıyorum ama yine de bir türlü beni çok utandıran bu problemin önüne geçemiyorum. Başka ne yapabilirim?
CEVAP
Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (Öncelikle mutlaka bir doktora danışın ve onun önerilerini harfiyen uygulayın. Ayrıca, iki çorba kaşığı bal ve bir çorba kaşığı toz karabiberi karıştırın. Bu karışımı temizken ayaklarınızın altına yedirin. Yere, bir bezin üzerine üç çorba kaşığı zerdeçal dökün. Ayaklarınızı karabiberli bala iyice buladıktan sonra, zerdeçalın içine batırın. Ardından da ayaklarınızı streçle sarın ve pamuklu çorap giyin. Bu şekilde iki saat kadar bekledikten sonra, ayaklarınızı yıkayın. Bu işlemin sonrasında ayaklarınızı limon suyuyla ovup, üzerlerine biraz bebe pudrası dökün. Bu formülü her gün uygulamanız son derece yararlı olacaktır.)

Soru: Ayaklarım kokuyor. Ayak kokusundan kurtulmak için evde uygulayabileceğim doğal bir tarif verir misiniz?
CEVAP
Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (Ayak kokusunu önlemek için öncelikle ayak derisini yumuşatmak gerekir. Bunu sağlamak için ayaklarınızı 5 litre ılık suyun içinde 20 dakika dinlendirerek gözeneklerinin açılmasını sağlayın. Ayaklarınızı kuruladıktan sonra; Ardından 1 kâse (100 gr.) bebe pudrası, 1 tatlı aşığı şap tozu, 1 çorba kaşığı mısır nişastası ve 1 çorba kaşığı un haline getirilmiş lavantayı karıştırın. Bu karışımı bulamaç haline getirin. Ayaklarınızı bu karışıma iyice bulayın. 30 dakika bu şekilde kaldıktan sonra ayaklarınızı yıkayın. Bu kürü her gün uygulayın ve uygulama süresince sentetik madde içermeyen çoraplar giymeye özen gösterin. Ayrıca, kür süresince baharatlı yiyeceklerden uzak durmaya çalışın.)

Soru: Kişisel hijyene çok önem veren ve özen gösteren biri olmama rağmen ayak kokusundan bir türlü kurtulamıyorum. Beni çok utandıran bu sorundan bir an önce ve kalıcı şekilde kurtulmak istiyorum. Ne yapabilirim, bana yardımcı olur musunuz doktor hanım?
CEVAP
Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (İlk iş olarak bir doktora danışın ve onun önerilerini uygulayın. Ayrıca, 2 çorba kaşığı bal ve 1 çorba kaşığı toz karabiberi karıştırın. Bu karışımı temizken ayaklarınızın altına boca edin. Yere, bir bezin üzerine 3 çorba kaşığı zerdeçal dökün. Ayaklarınızı karabiberli bala iyice buladıktan sonra, zerdeçalın içine batırın. Ardından da ayaklarınızı streçle sarın ve çorap giyin. Bu şekilde 2 saat bekledikten sonra ayaklarınızı yıkayın. Daha sonra ayaklarınızı limon suyuyla ovup bebe pudrası dökün. Bu formülü her gün uygulayın.)

Soru: Ayak kokusunun geçmesi için pratik ve etkili, kolay bir tarif verir misiniz?
CEVAP
Dr. Halit Yerebakan’ın tarifi; (Ayak hijyenini sağlamanız için tavsiye edilen bitkisel kürler de vardır. Bunlar arasında en sık duyulanı, siyah çay kürüdür. Çayda bulunan tannik asit, bakterileri öldürmede son derece etkili bir maddedir. Tannik asit aynı zamanda deri üzerindeki porları kapatarak ayaklarınızın daha uzun süre kuru kalmasını sağlar. Çay kürünü hazırlamak oldukça kolaydır. Yarım litre suya iki poşet siyah çay ekleyin ve 15 dakika kaynatarak demleyin. Soğuması için biraz bekleyin ve ayaklarınızı yarım saat boyunca bu suda bekletin. Siyah çay kürünü bir hafta boyunca her akşam uygulamanız yeterli olacaktır.)

Soru: Ellerim ve ayaklarımda terleme var. Ayaklarım havasız kaldığı için kokuyor. Ne yapmalıyım?
CEVAP
Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (Bir tas sıcak suya, bir çorba kaşığı deniz tuzu ve iki çorba kaşığı elma sirkesi karıştırın. Ellerinizi ve ayaklarınızı bu suda 15 dakika bekletin. Kuruladıktan sonra iki kase pudraya yedi damla lavanta ve kekik yağı damlatıp karıştırın. Ellerinize ayaklarınıza sürün. Haftada en az iki kez tekrarlayın.) alıntı

Evdeki kötü kokulardan kurtulmanın pratik yolları.Soğan,Sarımsak,kızartma,balık evdeki diğer kokular ve çareleri?

Evde ve günlük yaşantınızda kötü kokuları önlemek için neler yapabilirsiniz? Özellikle Büyükşehirlerde yaşayanlar içindibdibe apartmanlarda birbirine karışan yemek kokuları, pencereleri araladığınızda dışarıdan gelen egzoz kokusu, inşaat tozu vs içerisinde temiz hava ve mis kokuya ihtiyaç mı duyorsunuz? Evinizin daima mis gibi kokması ve ferah bir ortamda yaşamak için bu pratik bilgileri dikkate alın.

BALIK KOKUSUNU ÖNLEMEK VE GİDERMEK İÇİN
Özellikle balık kokunu yok etmek oldukça zordur. Bu nedenle çoğu ev hanımı evde balık pişirmekten hoşlanmaz. Balık kokusunu yok etmede ocağın üzerinde yakacağınız bir tutam çay etkili olacaktır. Veya küçük bir tencere içinde sirkeli su kaynatarak, balık kokusunu giderebilirsiniz. Bıçağınızdaki balık kokusunu çıkarmak çok zordur. Fakat, kuru bir beze bir parça karabiber ekerek bıçağınızı iyice ovarsanız hemen çıkar. Balığı yemeye başlamadan önce elinizi limonla silerseniz. elinize balık kokusu sinmediğini farkedeceksiniz ve yıkayınca balık kokusunun elinizde olmadığını göreceksiniz. Aslında bıçağınıza da bu yöntemi tatbik edebilirsiniz.

KIZARTMA KOKUSU VE SEBZE HAŞLARKEN
Yemek pişirirken camları da açsanız, aspiratörünüzü de çalıştırsanız, bazı yemeklerin kokularının eve yayılmasını önleyemezsiniz. Başta gelenler balık, kereviz ve lahanadır. Sebze haşlarken suyuna bir parça mantar tıpası atarak tencereden koku yayılmasını önleyebilirsiniz. Kızartmalarda ise kızgın yağa atılan bir sap maydanoz yağ kokusunun yayılmasını önleyecektir.

SOĞAN KOKUSU
Çoğu insan pişmekte olan soğanın kokusundan hayli rahatsız olur. Bunu önlemek istiyorsanız; soğanı sotelerken içine bir-iki karanfil atmak kokunun yayılmaması için yeterli olacaktır.

SARIMSAK KOKUSU
Sarımsak yedikten sonra ağzınızda oluşan kokuyu gidermek için en etkili yöntem 1 bardak süt içmekten geçer. Ellerdeki sarımsak kokusunu çıkarmak için avucunuza biraz tuz alıp, hafifçe nemlendirdikten sonra iyice ovalayın. Sabunla da iyice yıkarsanız sarımsak kokusunun çıkmış olduğunu göreceksiniz.

BUZDOLABINDA OLUŞAN KOKULAR
Yiyeceklerinizin üzerlerini örtmeden buzdolabına yerleştirirseniz, bunlar hoşa gitmeyen kokuların oluşmasına neden olabilir. Ama bazen yiyeceği ağzı açık olarak buzdolabına koymak zorundasınızdır. İşte böyle bir durumda, buzdolabına, ağzını açık bıraktığınız bir miktar karbonat koyun; karbonat tüm kokuları alır. Bir kap sirke de aynı işi görür. Peynirlerinizi kaldırdığınız kutulara da bir miktar kekik koymayı unutmayın.

BOYA KOKUSU
Boya badana yaptıktan sonra evdeki boya kokusunu gidermek bir hayli güçtür. Pencerelerinizi günlerce açık da bıraksanız, boya kokusuna uzun bir süre tahammül etmek zorundasınız. Oysa boya yapıldıktan sonra, odanın ortasına bir tabak içine ufalanmış bayat ekmek bırakın. Ertesi gece de yine aynı odanın içine, yere bir tas içinde kaynamış, sıcak bir süt bırakın. Bu yöntemle boya kokusu kaybolduğuna şahit olacaksınız.

ÇEKMECELERDEKİ KOKULAR
Mutfağınızdaki dolap ve çekmecelerdeki kokulara karşı, dolap ve çekmecelerinizi önce ispirtolu suyla silmelisiniz. Bundan sonra da dolap ve çekmecelere bir çay tabağı içinde bir parça un, hardal ya da kokulu sabunlardan koyun. Ayrıca kızartma yaparken yayılan kokuların, dolap içlerine de sindiğini aklınızdan çıkarmayın, çekmece ve dolap kapaklarını daima kapalı tutun.

ODALARDAKİ KOKULAR
Uzun bir tatile çıktığınızda, her ne kadar bir yakınınız evinizi sık sık havalandırsa da, odalara yine de kötü bir koku siner. İşte havasızlığın yarattığı bu kötü kokuları önleyebilirsiniz. Bundan böyle tatile çıkarken ya da evden uzun bir süre uzaklaşırken, odalarınıza, küçük kaplara koyacağınız kurutulmuş lavanta çiçeği bırakın. Böylece kötü kokulara karşı bir çare bulmuş olursunuz.

TENCERELERDEKİ KOKULAR
Uzun bir süreden beri kullanılmayan tencere ve diğer kap kaçaklarınızdaki kötü kokuları, içlerine bir parça kuru kahve koyarak yok edebilirsiniz. Bazen şeker bile aynı işi görür. Tüm bunlar fayda etmezse, o zaman tencerelerin içine bir dilim limon koyup, üzerine biraz su katıp, kaynatın. Kokulardan eser kalmayacaktır.

KIYAFETLERDEKİ NAFTALİN KOKULARI
Kıyafetlere sinen naftalin kokusuna karşı en etkili yol, onları kalorifer ve soba yakınına asmaktır. Çünkü naftalin kokusu sıcağı hiç sevmez. Ama bu arada da dikkatli olun, naftalin kokusunu yok edeyim derken, kıyafetlerinizi yakmayın.

Vegan ve vejeteryan beslenme nedir? Aralarındaki farklılıklar nelerdir?

VEGAN NE DEMEK?

Veganlık, her türlü hayvan sömürüsüne karşı canlı eşitliği ve canlı yaşamına saygıyı savunan bir hayat görüşüdür. Bu nedenle, bir vegan diyeti sadece hayvan etini değil, hayvan kaynaklı tüm ürünleri dışlar. Bunlara süt ve süt ürünleri, jelatin, bal, karmin, pepsin, albümin, peynir altı suyu, kazein ve bazı D3 vitaminleri de dahildir. İpek, yün, deri, kürk veya süet içeren giyim eşyalarını satın almaktan kaçınırlar. Ayrıca sirkler, hayvanat bahçeleri, rodeo, at yarışları, horoz dövüşleri, boğa ve deve güreşleri ve eğlence için hayvanların kullanımını içeren diğer etkinliklerden uzak durmaya çalışırlar.

Vegan ne demek? Nedir? Vegan ve vejeteryan farkı nedir?



 

VEGANLIK İLK NE ZAMAN ORTAYA ÇIKTI?

Vegan kelimesi 1944 yılında The Vegan Society'nin kurucularından da olan Donald Watson tarafından ortaya atıldı. Donald Watson veganlığı şu şekilde tanımlıyordu: “Veganlık hayvanlar alemine dair sömürü ve zulmün tüm biçimlerini dışlamanın ve yaşamı gözetmenin yoludur. Et, balık, kümes hayvanı, yumurta, bal, hayvansal süt ve türevlerini dışlayıp bitkiler aleminin ürünleriyle yaşamayı ve tamamen ya da kısmen hayvanlardan üretilen tüm ticari malların alternatiflerini kullanmak şeklinde pratiğe dökülür."

Vegan kelimesi daha sonra 1979 yılında The Vegan Society tarafından şu şekilde tanımlandı:

Veganlık hayvanların gıda, giyim ya da başka amaçlarla maruz kaldıkları sömürü ve zulmün her türlüsünden -uygulanabilir olan en mümkün mertebede- kaçınan ve buna ek olarak insanların, hayvanların ve çevrenin yararına, hayvan kullanımı içermeyen alternatiflerin geliştirilmesini ve kullanımını destekleyen felsefe ve yaşam biçimidir. Beslenme söz konusu olduğunda, hayvanlardan tamamen veya kısmi olarak elde edilen ürünlerin reddedilmesini ifade eder.”

Vegan ne demek? Nedir? Vegan ve vejeteryan farkı nedir?

VEGANLAR NE YERLER?

Vegan beslenenlerin bitkisel besin tercihleri de farklı inanışlara göre şekilleniyor. Bazı veganların beslenmesinde sadece sebze, meyve, tahıl ve kuru baklagiller yer alırken bazıları sadece tahıl ürünleriyle beslenir. Yalnızca meyve ve botanik olarak meyve sayılan sebzelerle beslenen gruplar var. Veganlar genellikle aşağıdaki besinleri tüketirler.

Nohut, mercimek, bezelye, fasulye, barbunya, sebzeler, tüm yeşil bitkiler, soya ürünleri, işlem görmemiş kuruyemişler (ceviz, fıstık, badem, fındık vb.), kuru meyveler, bitkisel yağlar (zeytin ve zeytinyağı, keten tohumu yağı, ceviz yağı, fıstık yağı, fındık yağı), tahıllar (pirinç, yulaf, kinoa, kuskus, bulgur, mısır vb.), bitter çikolata, tofu, soya ürünleri vegan beslenmenin vazgeçilmezleri. Fakat yalnızca hayvansal gıdalardan elde edilen B12 ve D vitaminlerini takviye olarak dışarıdan almak gerekir.


VEGAN VE VEJETERYAN ARASINDAKİ FARKLAR NELERDİR?

Veganlar ile vejetaryenler arasındaki en büyük fark veganların et ve et ürünlerine ek olarak süt ürünleri de tüketmemeleridir. Veganlar genelde deriden üretilmiş giysileri de giymezler. Yün, ipek ve tüyden yapılan ürünleri de kullanmazlar. Vejetaryenler hayvan eti yemezler. Veganlar ise hem hayvan eti yemezler hem de süt ürünleri tüketmezler.

Vejetaryenler et, balık veya kümes hayvanlarını yemezler fakat peynir, yumurta, yoğurt veya süt gibi süt ürünlerini tüketirler. Vejetaryen olmak için pek çok neden vardır ve bu yüzden bir kimsenin altrüizm yani sosyal fedakarlıktan mı yoksa başka sebeplerden mi vejetaryen olduğunu kestirmek zordur. Örneğin bazıları sırf sağlık sebeplerinden dolayı et yemeyi bırakır. Lakto vejetaryenler et yemezler, süt ürünleri tüketirler fakat potansiyel bir yaşama son verme ihtimalinden dolayı yumurta da yemezler. Ovo vejetaryenler ise süt ürünleri tüketmezler ama yumurta yerler. Lakto ovo vejetaryenler ise hem yumurta hem de süt ürünleri tüketirler. Hangi tür vejetaryen olunacağına bireysel inanışlar ve sağlık gibi etkenler yön verir. Bazen sadece etik olarak bu türden bir seçim yapılır ve bazen de sadece diyet amaçlı vejetaryen olunur.

Bir vegan kişisel standartlarını başka hayvanların haklarını çiğnememek için sınırlar. Veganlar et yememenin ötesinde süt ve süt ürünleri de tüketmezler ve ayrıca hayvanlar kullanılarak yapılan her türlü giysiyi, ürünü kullanmayı reddederler. Genel olarak veganların bakış açısı hayvanların insanlar tarafından yok edilmemesi gerekliliği noktasındadır. Ayrıca yaşam hakkına sahip hayvanların insanlar tarafından ticari meta haline getirilmesi veganlar tarafından etik ve ahlaki bulunmaz.

What is vegan and vegetarian nutrition? What are the differences between them?

The biggest difference between vegans and vegetarians is that vegans do not consume dairy products in addition to meat and meat products. Vegans generally do not wear clothes made of leather. They also do not use products made from wool, silk and feathers. Vegetarians do not eat meat. Vegans, on the other hand, do not eat animal meat or consume dairy products.

Vegetarians do not eat meat, fish or poultry, but consume dairy products such as cheese, eggs, yogurt or milk. There are many reasons for becoming a vegetarian, and therefore it is difficult to predict whether someone is vegetarian due to altruism, social sacrifice or other reasons. For example, some stop eating meat for health reasons only. Lacto vegetarians do not eat meat, consume dairy products, but do not eat eggs because of the possibility of ending a potential life. Ovo vegetarians do not consume dairy, but they eat eggs. Lakto ovo vegetarians consume both eggs and dairy products. Factors such as individual beliefs and health shape which type of vegetarian to be. Sometimes this type of choice is made only ethically, and sometimes vegetarian only for dietary purposes.

A vegan limits its personal standards so as not to violate the rights of other animals. Vegan people do not consume milk and dairy products other than eating meat, and they also refuse to use all kinds of clothes and products made using animals. In general, the viewpoint of vegans is that animals should not be destroyed by humans. In addition, it is not ethical and moral for vegans to turn animals that have the right to life into a commercial commodity by humans.

Bu kür ile iki haftada fazla yağlarınızdan kurtulun

Herkesin evinde bulunan ve kolaylıkla temin edilebilen bu malzemeler ile (Maden Suyu, Limon Ve Ayran) kürünü hazırlayabilir.

 Göbek çevresindeki yağlardan,istenmeyen kilolardan kurtulun. Üstelik kür etkisini çok kısa sürede gösteriyor. Peki bu kadar kısa zamanda yağlarımızı nasıl yakarız,
 Sodalı Kür Nasıl Hazırlanır?

 Sodalı Limonlu Ayran Kürünün Tarifi:  Limon – Soda – Ayran – Kürü ile 2 haftada yağlarınızı eritebilirsiniz.

Göbek Eritme kürü Malzemeleri:
 -3 Yemek Kaşığı Yarım Yağlı Yoğurt
 -1 Şişe Maden Suyu
 -1/2 Limonun Suyu

Kürün Hazırlanışı:
 3 yemek kaşığı Yoğurdun üzerine Limonun suyunu ilave edin. Malzemeleri iyice karıştırın, Ardından Yavaş Yavaş Maden Suyunu Karıştırarak Ekleyin. Eğer malzemelerin hepsini birdeneklerseniz çok fazla köpürüp taşabilir.

 Soda Ayran Limon Kürünün Uygulanışı:
 Hazırlamış olduğunuz bu karışımı Kahvaltıdan Yarım saat önce ve Gece yatmadan yarım saat önce tüketiniz. Kür ile birlikte diyette yaparsanız daha verimli sonuç alırsınız.
alıntı. Sağlık tavsiyesi değildir.Kürü uygulamadan önce doktorunuza danışınız.

 Belly Melting Cure Materials:

-3 Tablespoons Half-Fat Yogurt
- 1 Bottle of Mineral Water
-1/2 Lemon Juice

Preparation of the Cure:

Add the juice of lemon on 3 tablespoons of yogurt. Mix the ingredients well, then add slowly by mixing mineral water. If you mulch all of the ingredients, it can foam up too much.

Application of Soda Ayran Lemon Cure:
Drink this mixture half an hour before breakfast and half an hour before bedtime. If you do diet with curing, you will get more efficient results.

quotation. It is not a health advice. Consult your doctor before applying the curd.

Sağlıklı Zayıflatan limon yoğurt kürü.

Zayıflamak, göbek eritmek ve vücuttaki istenmeyen yağlardan kurtulmak için Yoğurtlu Zayıflama Kürünü yani yoğurt diyetini uygulayın.

 Kullanılacak malzemeler:

 Yoğurt, limon, pul biber gerekiyor. (pul biber yerine zencefil ve zerdeçal da kullanabilirsiniz)

Göbek bölgesindeki aşırı ve gereksiz kilolarınızdan kurtulmayı başaramıyorsanız Prof. Dr. İbrahim Saracoglu’nın sunduğu yoğurt ve limon kürü mucizesini mutlaka denemelisiniz.

Yoğurt Limon Pul Biber Kürü ile nasıl Zayıflarız.
Limonlu yoğurt kürünü  en az 2 hafta devam etmeniz gerekir. 1 – 2 gün denedikten sonra işe yaramadığını düşünüp bırakırsanız hiç bir fayda sağlayamazsınız.Kolay bir şekilde hazırlayacağınız Yoğurtlu Limon kürü tarif sayesinde göbek bölgenizdeki yağlardan, kilolarınızdan hızlıca kurtulacaksınız.

Limon Yoğurt Kürü Malzemeler:

* Yarım limonun suyu
* 3 Yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
* 1 çay kaşığı pul biber (pul biber yerine zencefil ya da zerdeçal da olabilir)

Yoğurt Kürü Nasıl Yapılır – Hazırlanışı

Yukarıda verdiğimiz limonun suyunu, yoğurdu ve pul biberi belirtilen ölçülerle uygun bir kase içerisinde karıştırın.

Diyetin YAPILIŞI:

 Gece uyumadan yarım saat önce bu karışımı yeyin. Bu karışımı tükettikten sonra kesinlikle başka hiç bir şey yememeniz gerekiyor. En az 2 hafta boyunca bunu sürdürün. 2 Hafta sonunda değişimi göreceksiniz.

Yoğurt Kürünün Zararları varmıdır?
Yoğurt kürü diyetinde içerisinde pulbiber bulunması sebebiyle ilgili hastalığı olanların yapması önerilmez. Basur gibi hastalığı olanlara zararı olabilir. Onun dışında emziren annelere ve hamilelere hiç bir zayıflama kürünü önermiyoruz.

Limonlu Yoğurt Kürü Yapanlar

Yoğurt Limon Pul biber karışımını yapanlar ve bu şekilde zayıflayan değerli  okurlarımın yorumlarını bekliyoruz.
Kışın soğuklarda – hareketsiz günlerde aldığınız kilolarınızı bu yöntemle rahatlıkla verebileceksiniz. Yaz mevsimi geldi.Yinede geç kalmış sayılmazsınız. Elinizi çabuk tutmanızı tavsiye ederiz.

Hanımların baş belası varislerden kurtulmak için basit doğal kür.

Varislerden Kurtaran Sütlü Tarif

Varis, tromboz damarların hasar görmesi sonucu tıkanmasıyla oluşur. Kadınlarda görülme sıklığı, erkeklere nazaran görülme olasılığına göre daha fazladır. Çoğunlukla ayak bileği çevresinde bulunan damarlarda meydana gelir.

Bazı zamanlarda acılı ve ağrılı olsa da çok fazla ilerlemezse varisle yaşamak çok fazla zorlamaz. Yalnız tedavi edilmez ise vücutta başka arızaların çıkmasına sebep olabilir.Çoğunlukla ayakta çok fazla duran, kilolu ve egzersiz yapan kişilerde görülür. Hamile kadınlarda görülme olasılığı çok yüksektir.

Aşağıdaki malzemeleri kullanarak kürümüzü hazırlıyoruz.

-1 su bardağı süt
-Yarım sabun kalıbı

Yarım Kalıp sabunu rendeleyin ve süt ile karıştırın. İyice eridiğinden emin olun. Bir pamuk parçası yardımıyla aşağıdan yukarıya doğru varisli bölgeye iyice sürün.
Kremin emilmesi için bekleyin.
Bu kürü haftada 3 defa uygulayın. Tüm varislerden kurtulana kadar bu kürü uygulamaya devam edin.
Süt, kolay emilimi sağlar. Kalıp sabun da kan dolaşımını hızlandırır ve dolaylı olarak damarların temizliğine katkı sağlar. alıntı

Varicose veins occur when thrombosis vessels become damaged as a result. It is more common in women than in men. It occurs mostly in the veins around the ankle.

Sometimes it is painful and painful, but if it does not progress much, it will not force you to live with varicose veins. If it is not treated alone, it may cause other malfunctions in the body. It is mostly seen in standing, overweight and exercising people. It is very likely to occur in pregnant women.
We prepare our cure using the materials below.

-1 glass of water Milk
-Semi soap mold

Grate Half Mold soap and mix with milk. Make sure it melts well. Using a piece of cotton, apply it to the varicose area from bottom to top.

Wait for the cream to absorb.
Apply this cure 3 times a week. Continue to apply this cure until you get rid of all varicose veins.

Milk provides easy absorption. Bar soap also accelerates the blood circulation and indirectly contributes to the cleaning of the vessels. quotation

Kimyasaldan kaçıp Sirke ile temizlik tercih nedeni,peki sirke nerelerde kullanılmamalı?

Çoğu zaman kimyasal maddelerden yan etkilerinden çekinmek için ev temizliğinde sirke kullanmayı tercih ederiz. Fakat sirke her koşulda ev temizliğinde yararlı olmayabilir. Bu nedenle sirkeyi nerede kullandığınıza dikkat etmelisiniz.

Sirkeyi kullanmamanız gereken yerlerinelerdir?
Sirkeyi bu işlerde kullanmayın..

Mermer ve granit mutfak tezgâhların temizlenmesinde
Sirkenin içerdiği yoğun asit bu denli malzemelere zarar verebilir.Parlak ve cilalı yüzeylerinde gözeneklere zarar verir.

Ütüdeki yanık lekeler
Buğulu ütülerin yüzeylerindeki deliklerin içerisinden sirke ve tuz elektriksel kısma sızıp istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle ütümüzden sirkeyi uzak tutmalısınız.

Çelik kaşık, çatal, bıçak temizliğinde
Kullanacağınız sirke bu tarz eşyalarımızın kararmasına neden olur. Kullandığımız çatal bıcak takımlarımızın pırıl pırıl parlak olmasını özellikle tercih ederiz.O zaman sirke ile temizliği buradada kullanmayacağız.

Parke zeminleri
Sirkenin içeriğindeki asitler parke renklerinin solmasına neden olacağından parke temizliğinde sirke kullanmamalısınız.

Çimen, kan, mürekkep lekesi temizlenmesinde
Bu çeşit lekelere sirke ile müdahale edildiği zaman leke daha da derinlere ulaşır ve çıkması neredeyse imkansız bir hal alır.Bu işlemlerde sirkeden uzak durmalıyız.

Yumurta lekesi
Sirkenin içeriğindeki asit yumurta lekesinin daha da koyulaşmasına neden olacağından kirin çıkması iyice zorlaşacaktır.